实际消耗时间,有效时间 effective time的用法和样例：例句Let us use the timeliness of e

中文解释

利用时效性让我们意识到自己要有效时间内完成工作，另一方面也为压力大的现代人，提供一定规律的生活作息，以达到乐活的功效。